Como dije anteriormente, hay material que no está en un gimnasio o polideportivo usuales; por esto mismo, hay gimnasios específicamente preparados con material y profesionales del CrossFit. Estos gimnasios tienen un nombre peculiar para ser distinguidos: box.
Los más normal es que en los boxes haya 3 clases: CrossFit, impartida por un entrenador preparado con una programación específica de CrossFit; halterofilia, impartida por un entrenador preparado en esta disciplina en la cual se valorará más aprender la técnica que levantar muchos kilos; y open box, donde tienen todo el material de ese box a tu disposición para hacer un entrenamiento preparado por ti o que te apetezca hacer sin seguir ni la clase de CrossFit ni halterofilia.
Los más normal es que en los boxes haya 3 clases: CrossFit, impartida por un entrenador preparado con una programación específica de CrossFit; halterofilia, impartida por un entrenador preparado en esta disciplina en la cual se valorará más aprender la técnica que levantar muchos kilos; y open box, donde tienen todo el material de ese box a tu disposición para hacer un entrenamiento preparado por ti o que te apetezca hacer sin seguir ni la clase de CrossFit ni halterofilia.
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